Jonas Paul

Jonas Paul

Hipnoterapeuta

Presencial e online · Porto

Sessões de hipnose activa, com técnicas de regressao directa e com intervenção desde o primeiro sessão. Objectivo focado na investigação e resolução.

  • Desde2016
  • SócioAPHCH, Associação Portuguesa de Hipnose Clínica e Hipnoanálise
  • MembroCHCR, Comunidade de Hipnose Clínica e Regressiva

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Áreas em que trabalho

Sessões presenciais no Porto e online.

Quem sou

Sou licenciado em Psicologia pela Universidade Lusíada do Porto e sou o fundador da HIPNOPORTO, em 2016. Sou hipnoterapeuta especializado em hipnose clínica e regressiva, e já conduzi mais de 5.000 sessões individuais, com mais de 2.500 clientes acompanhados ao longo de uma década.

Trabalho com hipnose activa, o que significa que a pessoa participa de forma consciente em todo o processo. O meu foco está na identificação célere da origem do conflito e na investigação e resolução de memórias e emoções reprimidas ou desadaptativas, com recurso a regressão imagética e a estados ampliados de consciência. Acompanho pessoas com ansiedade, depressão, fobias, lutos, traumas, crises de pânico e dificuldades nas relações interpessoais.

Tenho mais de 10 anos de prática clínica e formação em hipnose clínica, regressiva, ericksoniana, magnética e conversacional. Especializei-me também em hipnose em crianças, terapia focada nos esquemas, terapia sistémica e familiar, e terapia das partes. Aprendi com nomes internacionais como Hans TenDam, Freddy & Anthony Jacquin, Rogério Castilho, Roy Hunter e Betty Erickson.

Sou também formador na Academia HIPNOPORTO, onde lecciono cursos e workshops sobre auto-hipnose e regressões, e palestrante em eventos nacionais sobre hipnose e saúde mental. Em 2025 publiquei "Egos da Mente, Crónicas de Hipnose Regressiva", um livro de crónicas inspiradas em sessões reais que exploram temas como identidade, perdão, culpa e relações familiares. As sessões podem ser presenciais, no Porto, ou online, consoante o que for mais confortável.

Sessões e preços

  • Sessão de Hipnose Clínica e Regressiva1h20, Presencial ou onlineIntervenção logo na primeira sessão.Próxima hora livre: quarta-feira, 21 de Outubro, às 15hMarcar esta sessão
    80 €

Avaliações

No Google

Hipnoporto ⁞ Hipnose Clínica e Regressiva

5,0no Google, 56 avaliações

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  • Marconia Silva

    Eu comecei à fazer hipnoterapia por intermédio de um amigo, e vejo que na segunda sessão sinto me mais leve, e o senhor Jonas é um profissional excelente e muito sincero , não diz o que quero ouvir, mas sim o que eu preciso.

  • Isabel Damião Chumbo

    Tem sido uma boa jornada.
    O Dr. Jonas tem-me ajudado muito com as questões que me levaram até ele.
    Recomendo, é um excelente profissional.

  • Rui Filipe Pinto

    Caro Dr. Jonas, obrigado pela preciosa ajuda e profissionalismo, foi uma viagem enriquecedora.
    Não esquecerei como, após a 1ª sessão, consegui ir ao parque com a minha filha sem sentir ansiedade, e com sensação de estar presente e aproveitar o momento.
    Desejo-lhe as maiores felicidades.

  • Adriano Walles Prado

    Um ótimo profissional. Ajudou-me a reencontrar meu equilíbrio emocional atuando com responsabilidade e respeito aos meus valores. Sou muito grato ao Jonas.

  • mariana gomes

    O Jonas, além de muito profissional, é um ser humano incrível. Sempre proporcionou um ambiente seguro e de conforto em todas as sessões. A sua técnica é direcionada e, no meu caso, os resultados foram notáveis após apenas algumas consultas. O Jonas é também um excelente comunicador e mostrou um verdadeiro compromisso no meu bem-estar e progresso. Recomendo vivamente o Jonas a qualquer pessoa que esteja a considerar a hipnoterapia como uma forma de abordar questões pessoais com o intuito de melhorar a sua qualidade de vida.

  • Maria Bernardete Tavares

    O Jonas é uma excelente pessoa e um profissional cuidadoso e dedicado. Com 5 sessões consegui superar obstáculos que me impediam de ser eu mesma e de retomar o trabalho com força, alegria e confiança. Já recomendei e continuo a recomendar...

  • Sandrina Morais

    Foi um enorme privilégio conhecer o terapeuta Jonas, para além de ser um ser humano maravilhoso é um excelente profissional. Há uns anos resolvi problemas de raiva profunda em apenas algumas sessões e fiquei maravilhada com o procedimento da hipnoterapia. Lembro me de quando saía do consultório parecia que conseguia ver o mundo com mais clareza, com outros olhos, com uma paz interna indescritível. Obrigada por tudo Jonas 🙏

  • Pedro Silva

    Bom dia a todos. Após 5 sessões com o doutor Paul consegui retirar a enorme pedra que carregava às costas diariamente. Já não é a primeira vez que frequento sessões de psicoterapia, mas o doutor Paul diferenciou se por ter conseguido fazer com que eu me entregasse e acreditasse no tratamento. Neste momento consegui encontrar o meu rumo, mudei de carreira profissional para algo que realmente gosto e me realiza diariamente. Sendo assim me despeço com uma sincera recomendação adjacente a um enorme obrigado ao Doutor. 👍

  • Eduardo Lazzarini

    O Hipnoporto foi um dos melhores investimentos que fiz durante a minha estadia na cidade do Porto. Comecei a terapia como uma pessoa e saí como outra, muito mais leve, positiva e centrada. Agradeço principalmente ao Jonas Paul, uma pessoa que sem dúvida nenhuma nasceu para isso com seu extremo tato, experiência e sensibilidade para lidar com as pessoas. Só tenho a agradecer à Hiponoporto.

Jonas Paul • Hipnoterapeuta

4,9no Google, 34 avaliações

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  • S Mart

    Fantástico profissional, atento, focado em ajudar o cliente a atingir o que pretende, recomendo muito.

  • Ana Catarina Cavadas

    Sem máscaras, nem filtros nem tabus. É muito bom

  • Cláudia Cunha

    O Jonas demonstrou ser um formador e hipnoterapeuta de excelência. É transparente, sério, pragmático e sobretudo com um bom carácter, caraterísticas, na minha ótica, importantes neste tema e contexto.
    Aconselho vivamente!

  • Ana Sofia Tavares

    Decidir embarcar nesta aventura mereceu da minha parte alguma coragem mas não me arrependo de todo. Esta experiência fantástica ultrapassou as minhas expecrativas. O Jonas é um excelente profissional, um bom ouvinte, tendo-me dado uma grande ajuda nesta minha viagem de auto-conhecimento. Recomendo sem dúvida a todos aqueles que têm curiosidade em descobrir quem são
    e desejam mudar a sua vida para melhor.

  • Marco Lage

    Recomendo vivamente Jonas Hipnoterapeuta grande profissional life-changing for me ! Recomendo para quem precisa de ajuda.
    Obrigado

Escolhidas pelo Jonas entre as avaliações que tem no Google. A Nábia não revê estas avaliações.

O espaço

Atendo na HIPNOPORTO, no Porto, num espaço pensado para as sessões de hipnose clínica e regressiva. Também acompanho clientes online, com o mesmo cuidado no processo, para quem prefere fazer as sessões a partir de casa.

Em qualquer dos formatos, o trabalho é feito com hipnose activa: o cliente participa de forma consciente em todo o processo, sem perder o controlo da situação. O que muda é o local, não a atenção que ponho em cada sessão.

Rua da Póvoa 721, 4000-400 Porto

Fica na R. da Póvoa 721, 4000-489 Porto. Há paragem de autocarro em D.amélia, a menos de dois minutos a pé, e a 5 minutos de Metro do Marques. Para estacionar é gratuito nas ruas em paralelos.

Mapa com o pino em Rua da Póvoa 721, 4000-400 Porto

Como chegar

Formação e certificações

  • 2025
    Curso Avançado em Terapia Focada nos EsquemasInstituto CRIAP
  • 2023
    Efeitos de Mortes Traumáticas com HipnoseDr. Hans TenDam
  • 2020
    Hipnose Regressiva AvançadaInstituto Hipnose Regressiva
  • 2019
    Formação em Terapia SistémicaDra. Silvana Ferreira
  • 2019
    Hipnose ModernaFreddy Jacquin & Anthony Jacquin
  • 2017
    Comunicação Hipnótica no Alívio da DorProf. Dr. Rodrigo Rizzo
  • 2017
    Terapia das Partes Centrada no ClienteDr. Roy Hunter
  • 2017
    Hipnose Sistémica e Não VerbalProf. Rogério Castilho
  • 2016
    Hipnose Clínica em CriançasDr. Paulo Dias
  • 2016
    Reprogramação MentalProf. Valdecy Carneiro
  • 2016
    Hipnose Clínica e de RegressãoAcademia da Formação, Dr. Alberto Lopes
  • 2015
    Hipnose Ericksoniana BaseDra. Betty Alice Erickson

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Fale com o Jonas como preferir.

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Ou por email, geral@hipnoporto.pt.